O que comer antes da PROVA de 5 e 10Km p/ diminuir o seu tempo? |Corrida de rua| Jefferson Gonçalves Nutri Jefferson Gonçalves 1:05:37 Streamed 1 year ago 699 Скачать Далее
O que comer antes de correr - Corridas Curtas 5 e 10 km Nutricionista Esportiva Tainá Carvalho 5:04 6 years ago 117 511 Скачать Далее
3 melhores e piores alimentos para COMER ANTES DE CORRER | Jefferson Gonçalves Nutri Jefferson Gonçalves 8:25 1 year ago 30 104 Скачать Далее
Dicas para o dia que antecede a prova de corrida de rua Corrida & Performance 7:48 1 year ago 8 871 Скачать Далее
O QUE COMER SE CORRER PELA MANHÃ? Rodrigo Bicudo 🏃 Rodrigo Bicudo Bora Correr 2:00 4 years ago 8 293 Скачать Далее
A melhor estratégia para uma boa prova de 10 KM | Rodrigo Bicudo Rodrigo Bicudo Bora Correr 10:39 3 years ago 51 706 Скачать Далее
🚩 O que comer antes de correr? Entenda essa ideia primeiro! ☕🍎🍞 Corrida Perfeita 3:02 4 years ago 78 134 Скачать Далее
O que comer antes de uma CORRIDA DE 10KM? | Jefferson Gonçalves Nutri Jefferson Gonçalves 1:29 1 year ago 866 Скачать Далее
Quais alimentos devemos evitar COMER antes da PROVA DE CORRIDA | Jefferson Gonçalves Nutri Jefferson Gonçalves 1:51 2 years ago 182 Скачать Далее
MANTENHA SUA ENERGIA AO LONGO DO TREINO: Três dicas de refeições pré-treino para correr abastecido! Corrida & Performance 6:56 3 years ago 32 824 Скачать Далее
GARANTA SEU RECORDE PESSOAL COM ESSAS DICAS: ESTRATÉGIAS FUNDAMENTAIS PARA A SEMANA PRÉ-PROVA Corrida & Performance 8:17 2 years ago 7 956 Скачать Далее
5 DICAS para BAIXAR O PACE e CORRER BEM MAIS RÁPIDO! Tênis Certo 13:11 3 years ago 210 329 Скачать Далее